Odżywki sportowe dla kobiet

Autor:
Dodano dnia 
Kliknij tutaj aby powrócić
na poprzednią stronę
Wielu kobietom odżywki sportowe kojarzą się wyłącznie z wyglądem kulturysty, który długie godziny spędza na siłowni pracując nad rzeźbą mięśni. Tymczasem na rynku pojawiają się specjalne preparaty dla kobiet, które dążą do utrzymania prawidłowej masy ciała lub są aktywne fizycznie i powinny uzupełniać niedobory składników odżywczych tracone przy wzmożonym wysiłku. Taką serią dla kobiet jest gama preparatów o nazwie Queen Fit firmy Olimp Labs.

WITAMINY I MINERAŁY
Są niezbędne dla każdego człowieka, bez względu na rodzaj aktywności fizycznej. Nie zawsze jesteśmy w stanie dostarczyć wszystkich składników odżywczych w posiłku, dlatego przyjmowanie dodatkowo minerałów i witamin jest świetnym uzupełnieniem naszej codziennej diety.
Suplement diety Vita-min Multiple Lady został zaprojektowany w zgodzie z naturalnym zegarem biologicznym i zawiera bogactwo witamin, minerałów i składników roślinnych. Preparat zawiera dwa rodzaje tabletek: złotą na noc i srebrną na dzień. Kompozycja łączy w sobie witaminy rozpuszczalne w tłuszczach oraz w wodzie i składniki mineralne: żelazo, magnez, chrom, selen, mangan,jod,molibden. Składniki roślinne zostały starannie dobrane w oparciu o potrzeby aktywnego organizmu. Mieszanina OXXYNEA® to ekstrakt 22 owoców i warzyw niezwykle bogatych w witaminy i silne antyoksydanty (czarna porzeczka, wiśnia, grejfrut, pomarańcza, borówka, morela, jabłko, papaya, ananas, czerwone i białe winogrona, truskawka, zielona herbata, kiełki pszenicy, szparagi, brokuły, czosnek, oliwki, cebula, kapusta, ogórek, marchew, pomidor).

ODŻYWKA BIAŁKOWA
Jak powszechnie wiadomo, białko jest głównym budulcem masy mięśniowej. To składnik, który jest niezbędny do funkcjonowania organizmu. Kiedy trenujemy, zapotrzebowanie na białko wzrasta i zdarza się, że nie jesteśmy w stanie w pożywieniu dostarczyć tyle białka, ile potrzebujemy. Dlatego warto wtedy sięgnąć po odżywkę białkową. Jest ona bardzo łatwo przyswajalna w naszym organizmie, wpływa korzystnie na tempo metabolizmu oraz sprzyja rozwojowi masy mięśniowej.
Preparat Good Morning Lady Am Shake jest pysznym koktajlem na bazie białek serwatkowych z mleka. Najlepiej stosować do rano lub po treningu. Zawarty w suplemencie SINETROL to opatentowany ekstrakt owoców cytrusowych i guarany o potwierdzonym badaniami klinicznymi działaniu oraz wszechstronnie przebadana L-karnityna.

BCAA
Pod tajemniczą nazwą BCAA kryją się aminokwasy rozgałęzione (L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina). Aminokwasy BCAA powinny być dostarczane w posiłkach, ponieważ organizm ludzi ich nie syntetyzuje. Odżywki na masę mogą być wykorzystywane jako żródło energii w sytuacji, gdy mięśnie są poddawane długotrwałemu wysiłkowi. Odżywki zawierające aminokwasy BCAA pobudzają syntezę białek.
Suplement Work it Lady to proszek o wysokiej koncentracji składników idealnie nadających się do zastosowania zarówno przed profesjonalnym treningiem jak i każdym rodzajem wysiłku fizycznego. Zawiera składniki roślinne takie jak: Sinetrol®, kofeinę i ekstrakt malin oraz dodatkowo L-karnitynę, glukuronolakton, kwas hialuronowy i ekstrakt zielonej herbaty, który zadba o odpowiednią stymulację fizyczną. Dzięki zawartej w składzie niacynie, witaminie B6 i magnezie zmniejsza uczucie zmęczenia i znużenia. Preparat dba także o zachowanie prawidłowych funkcji psychologicznych i prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.

Przy wyborze odżywek sportowych warto poradzić się fachowca, który doradzi nam właściwy preparat zgodnie z naszymi potrzebami. Należy także pamiętać, że żadne preparaty nie zastąpią wartościowej i zróżnicowanej codziennej diety. Suplementy diety należy stosować wspomagająco w celach treningowych lub dla pozbycia się zbędnych kilogramów.
Afty-problem, którego nie wolno lekceważyć

Afty-problem, którego nie wolno lekceważyć

10. Październik, 2016 przez 0
Afty są problemem mogącym dotknąć każdego z nas. Problem jest na tyle poważny, że nie należy go lekceważyć gdyż może być objawem poważniejszej choroby. Ich przyczyna nie jest dokładnie znana. Często występują w okresie obniżonej odporności organizmu, wysiłku fizycznego a także stresu.
Kinezjotaping czyli taśmy, które pomagają w bólu

Kinezjotaping czyli taśmy, które pomagają w bólu

06. Wrzesień, 2016 przez 0
W medycynie sportowej powszechnie już od Igrzysk Olimpijskich w Seulu, czyli od 1988 roku zaczęto stosować metodę fizjoterapeutyczną kinezjotapingu wymyśloną przez japońskiego Chiropraktyka Kenzo Kase. Początkowo stosowana była pośród zawodników jednego ze sportów narodowych Japonii czyli sumo. Z biegiem czasu metoda ta stała się powszechnie dostępna, dzięki czemu również ludzie nie związani ze sportem mogą z niej korzystać.
Jak być piękną i kwitnącą w ciąży

Jak być piękną i kwitnącą w ciąży

06. Wrzesień, 2016 przez 0
Ciąża to najpiękniejszy okres w życiu kobiety, jednak ten wyjątkowy i niepowtarzalny czas nie jest niestety pozbawiony swoich drobnych mankamentów, które czasem mogą nawet spędzać sen z powiek. W organizmie kobiety wiele się zmienia, z miesiąca na miesiąc przybywa nieco kilogramów, przestawia się również gospodarka hormonalna, co ma swoje odzwierciedlenie w wyglądzie skóry, lecz mimo wszystko można wyglądać kwitnąco.
Szukaj